Der perfekte Energiekick für Zwischendurch! Ob in der Schule oder Uni, mit diesen Rezepten bekommt ihr wieder Energie für Bestleistungen. Praktisch zum Mitnehmen – süß oder pikant.
Quinoawraps
1hod.
Empanadas mit Huhn
1hod. 45min.
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55min.
Pizzakipferl
40min.
Bunter Couscoussalat
25min.
Müslibagel mit Mandelbutter
2hod. 30min.
Schulapfel
2hod. 30min.
Karotten-Mohnmuffins
55min.
Hirse-Energiekugeln
55min.
Bananen-Nusscrunch
1hod.
Himbeer-Hafershake
10min.
Soft-Müsliriegel
1hod.
