Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake

4.5 105 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 Flaschen

Suroviny

Haferflocken
30 g
Wasser
400 g
frische Himbeeren
400 g
Banane in Stücken
100 g
Honig nach Geschmack
2 - 3 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 EL
Salz
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Flasche

Protein 3.3 g

Kalorie 611 kJ / 146 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 10.3 g

Sacharidy 27.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BACK TO SCHOOL! 12 recepty/-ů
Rakousko

BACK TO SCHOOL! 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Pretty-in-Pink-Smoothie

10min.

Mandelporridge

10min.

Hot Pink Smoothie

10min.

Kokosnuss-Lassi

5min.

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10min.

Müsli-Smoothie

12hod.

Bananen-Kiwi-Starter

5min.

Mango-Orangen-Drink

10min.

Mango-Erdbeer-Kokos-Eis

5hod. 50min.

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10min.

Bananen-Eiweißshake

10min.

Guten-Morgen-Smoothie

5min.