La viande de volaille est polyvalente et fortement appréciée en raison de sa faible teneur en matière grasse. Nous vous présentons ici 10 variantes de poulet aux saveurs méditerranéenne. Colorées, savoureuses et faciles à préparer avec votre Thermomix.
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1hod.
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1hod.
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2hod. 15min
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1hod.
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1hod.
Tarte au poulet méditerranéenne
50min
