Zařízení & příslušenství
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 portions
Suroviny
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (volitelně)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
55 g
Kalorie
2981 kJ /
712 kcal
Tuk
43 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Poulet
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min.
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min.
Pilaf de riz sauvage au porc
1hod. 10min.
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
9hod.
Wraps poulet Tandoori
50min.
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min.
Fusilli aux artichauts et petits pois
30min.
Rouleaux frais estivaux
30min.
Pâté aux champignons
45min.
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1hod. 15min.
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min.
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min.