BEZ LAKTOZY

10 recept

Propozycje dań na cały dzień dla osób nietolerujących laktozy. Śniadania, obiady, a także shake i desery!

Sernik z tofu (tofurnik)

Sernik z tofu (tofurnik)

4hod. 40min

Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym

Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym

3hod. 20min

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2hod. 5min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1hod. 10min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40min

Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

2hod. 40min

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1hod. 35min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12hod. 40min

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

14hod. 50min

Gorąca czekolada bez laktozy

Gorąca czekolada bez laktozy

15min