Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 300 g wody
- 150 g otrębów owsianych
- 150 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 40 g brązowego cukru
- 4 jajka
- olej, do smażenia
- serek śmietankowy, bez laktozy, do podania
- awokado, pokrojone w plastry, do podania
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 205.4 kJ / 49 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 6.2 g
- Tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 1.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 Min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Biszkopty (bez cukru)
40min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min
Gofry owsiane
45min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Musli
5min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 Min
Gryczane kluski kładzione
40min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min