Zařízení & příslušenství
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Příprava 40min.
Celkový 2hod. 5min.
12 sztuk
Suroviny
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (volitelně)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
401.6 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
788.9 kJ /
188.5 kcal
Tuk
9.7 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
20.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BEZ LAKTOZY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sos balsamiczny
25min.
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1hod.
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2hod.
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2hod.
Focaccia serowa z pomidorami
45min.
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2hod.
Koncentrat bulionu grzybowego
25min.
Omlet z białek
35min.
Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami
30min.
Zielony sos wielkanocny
1hod. 20min.
Sos majonezowy z chimichurri
10min.
Smoothie burak-ananas-imbir
15min.