Zařízení & příslušenství
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Příprava 40min.
Celkový 2hod. 5min.
12 sztuk
Suroviny
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (volitelně)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
401.6 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
788.9 kJ /
188.5 kcal
Tuk
9.7 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
20.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BEZ LAKTOZY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50min.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1hod. 25min.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min.
Kotlety sojowe
40min.
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1hod. 20min.
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1hod. 10min.
Pizza pepperoni z pieczarkami
2hod. 10min.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1hod. 35min.
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1hod. 10min.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min.
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min.
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45min.