Ξεκινήστε τη μέρα σας με τον καλύτερο τρόπο! Με ένα πρόγευμα που θα σας δώσει ενέργεια και τις κατάλληλες βιταμίνες για ένα δυνατό ξύπνημα.
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Βάφλες
25min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Πρωινό μπουρίτο
50min
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Bircher μούσλι
8hod. 10min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Κρέπες σοκολάτας
35min
