Chiar dacă carbohidrații sunt sursa de energie preferată a corpului nostru, nu putem nega că o dietă săracă în calorii este plină de beneficii. Și chiar dacă aceste rețete sunt sărace în calorii, nu același lucru îl putem spune despre gustul lor! Încercați-le și veți vedea.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min.
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min.
Pizza cu blat din conopidă
1hod. 20min.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min.
Dip de anghinare și tofu
5min.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min.
Chiftele din carne de vită și feta
1hod. 20min.
Lasagna săracă în carbohidrați
1hod. 30min.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min.
