Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 6 g

Kalorie 536 kJ / 128 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Minus carbohidrați 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1hod. 30min.

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35min.

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min.

Stir-fry cu ciuperci

55min.

Somon cu tăiței din dovlecei

25min.

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min.

Salată de quinoa cu legume crocante

30min.

Sauté de sparanghel

15min.

Salată cu quinoa și fasole verde

30min.

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min.

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Žádné hodnocení

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

45min.