Dinkel-Hähnchen-Salat

Dinkel-Hähnchen-Salat

4.2 25 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen

Suroviny

  • Hähnchenbrustfilets
    300 g
  • natives Olivenöl
    40 g
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    1 Prise
  • Dinkel, geschält
    250 g
  • Mandeln, geschält
    40 g
  • Rucola in mundgerechten Stücken
    1 Bund
  • Pinienkerne
    20 g
  • Zitronensaft
    30 - 40 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 32 g
Kalorie 1915 kJ / 458 kcal
Tuk 19 g
Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...