Lachsburger

Lachsburger

3.7 23 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 Portionen

Suroviny

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt
250 g
körniger Frischkäse abgetropft
200 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Brotbrösel
1 - 2 EL
Weizenkeime oder andere Getreidekeime
50 g
Öl zum Braten
Burgerbrötchen
6
grüne Salatblätter
6
Tomate in Scheiben
1
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft
6 Scheiben
Sojabohnensprossen
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Minze gehackt
3 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 24 g

Kalorie 1728 kJ / 412 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Německo

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce

45 min

Asianudeln

55 min

Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip

40 min

Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat

1 godz. 5 min

Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis

1 godz.

Würzige Fleischbällchen mit chinesischen Gemüse-Nudeln

1 godz. 20 min

Breakfast Muffins

35 min

Vegetarische Calzoni mit Pilzen

1 godz. 5 min

Basilikum-Nocken-Auflauf

1 godz.

Pizza Frescolina

1 godz. 40 min

Dinkel-Hähnchen-Salat

45 min

Apfel-Cheddar-Salat

25 min