Zařízení & příslušenství
Lachsburger
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 Portionen
Suroviny
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt250 g
-
körniger Frischkäse abgetropft200 g
-
geriebene Zitronenschale2 TL
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Ei1
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Brotbrösel1 - 2 EL
-
Weizenkeime oder andere Getreidekeime50 g
-
Öl zum Braten
-
Burgerbrötchen6
-
grüne Salatblätter6
-
Tomate in Scheiben1
-
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft6 Scheiben
-
Sojabohnensprossen50 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Minze gehackt3 EL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
24 g
Kalorie
1728 kJ /
412 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
2.9 g
Sacharidy
48 g
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