Lachsburger

Lachsburger

3.7 23 rating

Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 Portionen

Suroviny

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt
250 g
körniger Frischkäse abgetropft
200 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Brotbrösel
1 - 2 EL
Weizenkeime oder andere Getreidekeime
50 g
Öl zum Braten
Burgerbrötchen
6
grüne Salatblätter
6
Tomate in Scheiben
1
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft
6 Scheiben
Sojabohnensprossen
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Minze gehackt
3 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 24 g

Kalorie 1728 kJ / 412 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Německo

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Polenta-Pie

1hod. 50min.

Lachs-Cannelloni

50min.

Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten

1hod.

Gefüllte Auberginen

1hod.

Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

45min.

Pesto-Hähnchen

1hod.

Hähnchenrollen mit Äpfeln, Süßkartoffeln und Currysauce

1hod. 25min.

Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa

50min.

Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat

1hod. 5min.

Quinoawraps

1hod.

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1hod. 20min.

Lachs-Burger

25min.