Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Öl
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 600 g Wasser
- 250 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
- 200 g Brokkoliröschen
- 80 g Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
- 1 Schalotte
- 1 ½ TL Honig
- 1 ½ TL Senf
- 1 TL Speisestärke
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 6.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Hähnchenbrust Genovese
35 Min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 λεπτ.
Zander mit Spinat
30 Min
Lachs mit Zucchinireis
45min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 Min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1h
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 Min