Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
4.1 765 rating
Příprava 15min.
Celkový 45min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Öl
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
    250 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
    80 g
  • Schalotte
    1
  • Honig
    1 ½ TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Speisestärke
    1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 34 g
Kalorie 2243 kJ / 536 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 6.3 g
Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Německo
Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken

4.6(1.3K)

1h

Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis

4.6(439)

50 min.

Putenbrust mit Rucolapesto

4.1(73)

1h

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

4.5(5.2K)

45 min.

Lachs mit Zucchinireis

3.7(130)

45 min.

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

3.3(151)

25 min.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

4.5(452)

35 min.

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9(1.1K)

40 min.

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

4.4(95)

1h

Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous

4.5(148)

35 min.

Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs

4.2(378)

50 min.

Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce

4.4(699)

45 min.