Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
4.1 793 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Öl
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
    250 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
    80 g
  • Schalotte
    1
  • Honig
    1 ½ TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Speisestärke
    1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 34 g
Kalorie 2243 kJ / 536 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 6.3 g
Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Německo
Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce

4.4(721)

45min.

Linsen mit Balsamico

4.4(635)

25min.

Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar

4.0(228)

40min.

Risotto mit Lachs und Tomaten

3.8(531)

50min.

Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen

4.1(625)

45min.

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9(1.1K)

40min.

Penne mit Brokkoli und Salsiccia

3.5(92)

45min.

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

3.4(292)

30min.

Mango-Puten-Hirsotto

3.3(194)

50min.

Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse

4.1(155)

45min.

Tomaten-Garnelen-Sauce

4.2(131)

25min.

Hähnchen-Pilaw

4.2(927)

45min.