Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
4.1 805 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Öl
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
    250 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
    80 g
  • Schalotte
    1
  • Honig
    1 ½ TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Speisestärke
    1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 34 g
Kalorie 2243 kJ / 536 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 6.3 g
Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Německo
Nur wir Zwei 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Linsen mit Balsamico

4.4(653)

25 min

Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar

4.0(231)

40 min

Risotto mit Lachs und Tomaten

3.8(533)

50 min

Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen

4.1(626)

45 min

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9(1.1K)

40 min

Penne mit Brokkoli und Salsiccia

3.5(92)

45 min

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

3.4(294)

30 min

Mango-Puten-Hirsotto

3.3(197)

50 min

Tomaten-Garnelen-Sauce

4.2(132)

25 min

Hähnchen-Pilaw

4.2(935)

45 min

Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse

4.1(157)

45 min

Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce

4.4(724)

45 min