Herb Cashew Spread

Herb Cashew Spread

4.6 16 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 8hod. 10min.
400 g

Suroviny

  • raw cashew nuts unsalted
    200 g
  • brewer's yeast
    2 heaped Tbsp
  • water cold, plus extra for soaking
    110 g
  • lemon juice
    15 g
  • neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt to taste
    ½ - ¾ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
    15 g
  • fresh chives snipped (2 mm), to taste
    1 - 2 Tbsp

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 20 g

Sodík 60.7 mg
Protein 1.9 g
Kalorie 319.6 kJ / 76.4 kcal
Tuk 6.5 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...