Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
4.7 22 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Crumble
  • hazelnuts
    50 g
  • plain flour
    30 g
  • oat flakes
    80 g
  • dark brown sugar
    50 g
  • coconut oil
    40 g
Quinoa
  • quinoa
    80 g
  • water
    450 g
  • cinnamon stick
    1
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • dark brown sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
Compote
  • apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • sugar
    50 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
Assembly
  • Greek yoghurt
    480 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g
Kalorie 2573 kJ / 615 kcal
Tuk 24 g
Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pink Lemonade

4.6(143)

30min

Cucumber Margarita

4.9(70)

10min

Vegan Summer Rolls

4.6(17)

35min

Fig, Roquefort and Prosciutto Tart

4.3(12)

1h 30min

Lemon Garlic Salmon

4.8(291)

2h 20min

Almond Cheese

3.3(7)

6h 15min

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

4.6(153)

12h 10min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6(24)

40min

Prune Jam

4.9(9)

55min

Quinoa Salmon Patties

4.5(135)

1h 20min

Turkey burgers

4.5(19)

1h 25min