Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

Crumble

hazelnuts
50 g
plain flour
30 g
oat flakes
80 g
dark brown sugar
50 g
coconut oil
40 g

Quinoa

quinoa
80 g
water
450 g
cinnamon stick
1
lemon thin peelings of skin only
1
dark brown sugar
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Compote

apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
400 g
sugar
50 g
ground cinnamon
1 pinch

Assembly

Greek yoghurt
480 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 2573 kJ / 615 kcal

Tuk 24 g

Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fresh Chickpea Pasta

1hod. 10min.

Buckwheat Crispbread

1hod. 30min.

Sweet Potato Pizza

1hod. 5min.

Vegan Butter

2hod.

Buckwheat Porridge

25min.

Veganella - Vegan Mozzarella

6hod. 10min.

Olive Spread

5min.

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40min.

Vegetable Waffles

15min.

Gluten-free Sacher Torte

3hod. 20min.

Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing

40min.

Dairy-free Mocha Ice Cream

8hod. 5min.