Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g walnut halves
- 190 g carrots, cut in pieces
- 80 g almond butter
- 65 g maple syrup
- 1 banana, cut in pieces (approx. 110 g)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 large egg
- 60 g quinoa flakes
- 60 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 468 kJ / 112 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 10.3 g
- Tuk
- 6.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 Min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 Min
Kale Meat(less) Balls
30 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 Std. 35 Min
Mini Banana and Oat Bakes
20 Min