Zařízení & příslušenství
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Příprava 25min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
950.3 mg
Protein
22.7 g
Kalorie
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Tuk
21.1 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
7.7 g
Sacharidy
34.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRZE UPIECZONE
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
W 30 MINUT
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min.
Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili
1hod. 25min.
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1hod. 30min.
Marokańskie kotleciki z indyka
20min.
Kofty z wołowiny i fety
2hod. 30min.
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40min.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3hod. 50min.
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min.
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min.
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1hod. 10min.
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1hod. 5min.