
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Szaszłyki
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 350 g wody
- 150 g kaszy kuskus
- 400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka czerwonej papryki słodkiej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
Salsa pomidorowa
- 300 g pomidorów pokrojonych na kawałki
- 80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 318 kcal / 1330 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 37 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 1548 mg
Alternativní recepty
Kebabczety z grilla
2hod. 30min
Smażone bułeczki z wołowiną
1hod. 30min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2hod.
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1hod. 40min
Kofty z wołowiny i fety
2hod. 30min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3hod. 50min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1hod. 10min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2hod.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Klopsiki z serem feta
30min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min