Zařízení & příslušenství
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Příprava 25min.
Celkový 55min.
4 porcje
Suroviny
Roladki z kurczaka z chorizo
-
2 ząbki czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
-
40 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego płynnego
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
37.5 g
Kalorie
2062 kJ /
492.5 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
1.4 g
Sacharidy
42.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1hod. 5min.
Kurczak w cieście cytrynowym
20min.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min.
Marokańskie kotleciki z indyka
20min.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min.
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1hod. 30min.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2hod.
Shoarma z kurczaka
1hod. 45min.
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
50min.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min.
Schab duszony w sosie
50min.