Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g de yogur griego
- 30 g de mantequilla de cacahuate
- 1 cdita de canela en polvo
- aceite de coco, cantidad necesaria
- 3 plátanos, pelados, cortados a lo largo por la mitad
- 50 g de zarzamoras
- 50 g de mora azul
- 50 g de fresas
- miel, cantidad necesaria
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 617 kJ / 147 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nieve de guanábana y mango
5 godz.
Sopa de poro con hojaldre
45 分钟
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Sopa fría de fresas con helado de vainilla
10min
Nieve de nopal con limón
5 Min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1 Std. 40 Min
Sorbete de frutos rojos y yogur
40 分钟
Pastel de fresas con chocolate
1 Std. 30 Min
Sorbete de manzana, lima y menta
10min
Frascos de desayuno multicolor
10min
Pastel de nueces y zanahorias
1 Std.
Nieve de sandía y jamaica
5 godz.