Verduras salteadas

4.0 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porciones

Suroviny

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35min.

Guacamole

Guacamole

5min.

Puré de papa y verduras

Puré de papa y verduras

45min.

Arroz en caldo de jitomate

Arroz en caldo de jitomate

30min.

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

40min.

Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

40min.

Ensalada rápida

Ensalada rápida

10min.

Salsa verde

Salsa verde

10min.

Espinacas con piñones

Espinacas con piñones

40min.

Guarnición de papas

Guarnición de papas

30min.

Ratatouille

Ratatouille

40min.

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

35min.