Verduras salteadas

Name: Verduras salteadas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 10 g de ajos; 10 g de aceite de oliva extra virgen; 300 g de pak choi ( acelga china); ½ cucharadita de sal; 1 pizca de pimienta negra molida

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 10min

Počet porcí 4 porciones

Suroviny

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china), u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Nutriční hodnoty: na 1 porción
Kalorie: 151 kJ / 36 kcal
Protein: 1 g
Sacharidy: 2 g
Tuk: 3 g
Vláknina: 1.3 g