Zařízení & příslušenství
Verduras salteadas
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porciones
Suroviny
-
10 g de ajos
-
10 g de aceite de oliva extra virgen
-
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
1 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
El Libro Básico
205 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Salsa verde
10min.
Guacamole
5min.
Harina de cereales y leguminosas
5min.
Mayonesa
5min.
Puré de papa y verduras
45min.
Mousse de moras
5hod.
Salsa de jitomate
40min.
Guarnición de verduras
40min.
Ensalada rápida
10min.
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min.
Guarnición de papas
30min.
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min.