Muffinki makaronowe

4.3 151 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 sztuk

Suroviny

250 g makaronu, suchego, typu świderki
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
3 jajka
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki świeżej, pokrojonej na kawałki
150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1 cm kostkę
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
¾ łyżeczki soli
½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 9.9 g

Kalorie 687 kJ / 164 kcal

Tuk 6.2 g

Vláknina 1.1 g

Sacharidy 18.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunchbox 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie dwukolorowe

10min.

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35min.

Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką

1hod. 50min.

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2hod. 15min.

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

2hod.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1hod.

Omlet makaronowy z Varomy

40min.

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1hod.

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min.

Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem

2hod. 45min.

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

40min.

Tequila orzeźwiająca

5min.