Zařízení & příslušenství
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Příprava 30min.
Celkový 55min.
4 sztuki
Suroviny
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
1065.1 mg
Protein
20.3 g
Kalorie
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Tuk
2.5 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
40.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DZIECI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35 min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2 godz.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 godz. 50 min
Muffinki makaronowe
1 godz.
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Sałatka z kaszą kuskus
45 min
Tequila orzeźwiająca
5 min
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 min