Zařízení & příslušenství
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 45min.
4 porcje
Suroviny
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1320.8 mg
Protein
46.9 g
Kalorie
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
8.3 g
Sacharidy
85 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DANIA MIĘSNE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 Std. 10 Min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Polędwica po toskańsku
45 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.