Zařízení & příslušenství
Crispy Breaded Fish
Příprava 30min.
Celkový 35min.
10 portions
Suroviny
-
plain flour plus extra for flouring30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
sliced white bread torn in pieces30 g
-
polenta20 g
-
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish400 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
medium eggs beaten with 1 tsp water2
-
olive oil for shallow frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
10.4 g
Kalorie
352 kJ /
84 kcal
Tuk
2.4 g
Sacharidy
5.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Creative Kids' Food
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lollipop Cake
2hod. 10min.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min.
Salmon and Veg
35min.
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40min.
Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup
1hod. 20min.
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30min.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35min.
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45min.
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30min.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1hod. 20min.
Salmon Farfalle with Pesto
45min.
Mac 'n' Cheese
1hod. 20min.