Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

4.1 10 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 35min.

10 portions

Suroviny

plain flour plus extra for flouring
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
sliced white bread torn in pieces
30 g
polenta
20 g
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
400 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
medium eggs beaten with 1 tsp water
2
olive oil for shallow frying

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10.4 g

Kalorie 352 kJ / 84 kcal

Tuk 2.4 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Creative Kids' Food 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti

1hod.

Rainbow Flat Bread

50min.

No-rise Wholemeal Pizzas

40min.

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1hod. 30min.

Meatballs with Tomato Sauce

45min.

American-style Pancakes

40min.

Vegetable pasta sauce

40min.

Omelette Sticks

30min.

Tri-Coloured Cupcakes

1hod. 30min.

Butterfly Cakes

1hod.

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25min.

Egg Fried Rice

35min.