Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

ripe pears cored and quartered
12 ½ - 14 oz
watercress leaves and stems, roughly chopped
1 - 2 oz
cucumber cut into pieces
10 ½ - 12 ½ oz
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
liquid minerals (volitelně)
3 ½ oz
noni juice
3 ½ oz
3 ½ oz apple juice
flaxseed
1 oz
lemon plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
½ oz
water plus extra to adjust consistency
3 ½ oz
3 ½ oz ice cubes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 3.9 g

Kalorie 505 kJ / 121 kcal

Tuk 4.4 g

Sacharidy 16.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Citrus and Carrot Juice

Citrus and Carrot Juice

5min.

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min.

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10min.

Antioxidant Detox Juice

Antioxidant Detox Juice

10min.

Green Glow Cucumber-Pear Juice

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5min.

Warm Pink Mint Smoothie

Warm Pink Mint Smoothie

10min.

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5min.

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min.

Fruit Juice

Fruit Juice

10min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min.

Mango and Turmeric Juice

Mango and Turmeric Juice

10min.

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10min.