Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 90 mg

Protein 8 g

Kalorie 1100 kJ / 263 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nutty Butter and Jammy 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Blended Steamed Oats

30min

Peanut Butter Ice Cream

8h 20min

Citrus Cheesecake

2h 45min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Ham and Spinach Egg Wrap

40min

Honey Almond Coffee Cake

1h

Jamie's Mulled Wine

35min

Witches' Finger Cookies

2h

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Dirty Rice

1h 5min

Chili Oil Noodles

30min