Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.7 22 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 90 mg
Protein 8 g
Kalorie 1100 kJ / 263 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nutty Butter and Jammy 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Protein Shake

4.7(67)

5min.

Vanilla Oat Coffee

3.3(12)

5min.

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.8(41)

5min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15min.

Golden Fruit Smoothie

3.8(8)

10min.

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5min.

Purple Power Smoothie

4.9(45)

5min.

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(3)

10min.

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10min.

Golden Oatmeal

4.4(71)

10min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(50)

5min.

Tropical Smoothie

4.7(45)

5min.