Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.8 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 90 mg

Protein 8 g

Kalorie 1100 kJ / 263 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nutty Butter and Jammy 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 min

Hot Chocolate

Hot Chocolate

10 min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4 h 20 min

Strawberry Kiwi Smoothie

Strawberry Kiwi Smoothie

5 min

Cherry-Cacao Sorbet

Cherry-Cacao Sorbet

30 min

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 min

Watermelon Lemonade

Watermelon Lemonade

10 min

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10 min

Caramel Latte

Caramel Latte

15 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

15 min