Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.7 22 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 90 mg
Protein 8 g
Kalorie 1100 kJ / 263 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nutty Butter and Jammy 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Protein Shake

4.7(67)

5 Min

Vanilla Oat Coffee

3.3(12)

5 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.8(41)

5 Min

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5 Min

Purple Power Smoothie

4.9(45)

5 Min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

4.6(27)

10 Min

Cashew Vanilla Coffee

4.2(10)

10 Min

Boba Tea (Bubble Tea)

4.6(8)

1 Std.

Peanut and Banana Smoothie

4.2(19)

5 Min

Citrus Kick

4.5(36)

5 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(41)

4 Std. 15 Min

Digestive Bliss

4.8(24)

5 Min