Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 90 mg

Protein 8 g

Kalorie 1100 kJ / 263 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nutty Butter and Jammy 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12hod.

Peanut Butter Banana Dream

35min.

Blended Steamed Oats

30min.

Goji Berry Smoothie Bowl

5min.

Jamie's Mulled Wine

35min.

Chocolate Peanut Butter Pie

5hod. 50min.

Steamed Frittata Egg Cups

45min.

Citrus Cheesecake

2hod. 45min.

Chili Oil Noodles

30min.

Ham and Spinach Egg Wrap

40min.

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1hod. 25min.

Minty Vodka Lemonade

10min.