Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese (volitelně) cubed (¾ in.)2 oz
-
pistachio nuts, unsalted shelled, peeled1 - 2 oz
-
pine nuts1 - 2 oz
-
slivered almonds1 - 2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cauliflower broken into florets (1 in.)24 ½ - 26 ½ oz
-
garlic cloves2
-
green onions roots removed and quartered4
-
fresh parsley leaves only, divided4 sprigs
-
cilantro leaves only (approx. 0.5 oz), divided4 sprigs
-
fresh mushrooms thinly sliced7 oz
-
white wine1 oz
-
water17 ½ oz
-
yams cubed (approx. ¾ in.)10 ½ oz
-
currants2 oz
-
fresh baby spinach leaves only, lightly chopped3 oz
-
soft dried apricots thinly sliced (approx. 3 oz)12
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
424.5 mg
Protein
15.4 g
Kalorie
1996.7 kJ /
477.2 kcal
Tuk
19.2 g
Vláknina
15.3 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
72 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cook It with Steam!
10 recepty/-ů
USA
USA
Simple Ideas
179 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Vegetable Stock Paste
45min.
Broccoli or Cauliflower Rice
5min.
Purple Cauliflower Soup
25min.
Cauliflower "Fried" Rice
40min.
Mushroom Stroganoff
30min.
Cod with Citrus Butter
50min.
Mushroom Risotto
30min.
Cauliflower Tabbouleh
10min.
Beet Hummus
20min.
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55min.
White Bean Soup
2hod. 45min.