Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad
4.6 29 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
8 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Salad
  • water divided
    39 oz
  • farro unroasted (see Tip)
    9 oz
  • red onions in pieces
    4 oz
  • celery cut into pieces (1 in.)
    3 oz
  • parsley, flat-leaf, fresh leaves only
    4 sprigs
  • dried cranberries
    2 oz
  • pure maple syrup
    1 oz
Dressing
  • apples cored and quartered (see Tip)
    10 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • apple cider vinegar
    1 - 2 tbsp
  • Dijon mustard
    1 tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 pinch
  • baby arugula
    2 oz
  • goat cheese crumbled (optional)
    3 oz
  • hemp seeds for sprinkling (optional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 616.2 mg
Protein 7.7 g
Kalorie 1085 kJ / 258.3 kcal
Tuk 10.2 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 11.5 g
Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Holiday Celebration 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(37)

5 Min

Pasta Primavera

4.1(59)

50 Min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(49)

25 Min

Fettuccine with Arugula and Ricotta

3.9(8)

1 Std.

Tuna Tapenade

4.6(9)

5 Min

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

4.1(16)

40 Min

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

4.2(13)

1 Std.

Avocado Tuna Boats

4.5(33)

30 Min

Texas Chili

4.6(28)

1 Std. 10 Min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

4.3(23)

35 Min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

4.3(76)

1 Std.

Crab Cakes

4.7(39)

1 Std. 35 Min