Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salad
- 39 oz water, divided
- 9 oz farro, unroasted (see Tips)
- 4 oz red onions, in pieces
- 3 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- 4 sprigs parsley, flat-leaf, fresh, leaves only
- 2 oz dried cranberries
- 1 oz pure maple syrup
Dressing
- 10 oz apples, cored and quartered (see Tip)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 - 2 tbsp apple cider vinegar
- 1 tbsp Dijon mustard
- 1 tsp sugar
- ¼ tsp salt
- 2 pinch ground black pepper
- 2 oz baby arugula
- 3 oz goat cheese, crumbled (optional)
- hemp seeds, for sprinkling (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 12.5 g
- Tuk
- 10.2 g
- Nasycený tuk
- 11.5 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 616.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilla Soup
25 Min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Chicken and Quinoa Salad
50min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Buffalo Cauliflower Bites
25 Min
Southwest Quinoa
40min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Chicken Fajita Soup
50min