Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g lombo de maruca cortado em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 10 g salsa
- 150 g manteiga cortada em pedaços
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 350 g água
- 30 g azeite
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas
- 50 g pimento verde cortado em pedaços
- 50 g pimento amarelo cortados em pedaços
- 50 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g ananás cortado em pedaços
- 1 cebola roxa cortada em quartos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2681 kJ / 640.8 kcal
- Protein
- 33.9 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 39.3 g
- Nasycený tuk
- 20.6 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 1413 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Juliana de legumes
40 min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá na Bimby Friend
30 min
Leitelho
10 min
Caspiadas
1h 20min
Sopa de legumes
35 min
Minestrone
2h 50min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Sopa 2 feijões
45 min
Sopa de feijão e espinafres
30 min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min