Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7 66 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

800 g

Suroviny

Mistura de aveia

flocos de aveia finos
400 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
tâmaras s/ caroço
200 g
avelã torrada
200 g

Papas (1 dose)

bebida de amêndoa
250 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 11 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Família Cordeiro 14 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Maio 2019 26 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sumo de melão e abacaxi

5min.

Bolo de iogurte com cobertura de doces

50min.

Sericaia

1hod. 30min.

Bolo de abacaxi e coco

1hod.

Bolo de maçã húmido

2hod.

Iogurte de mirtilos na Varoma

13hod. 10min.

Biscoitos de limão

1hod. 30min.

Cacau quente

10min.

Chocolate quente de avelã

10min.

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35min.

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

45min.

Caril de frango

1hod.