苦瓜雞湯

苦瓜雞湯

3.5 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 人份

Suroviny

  • 帶皮雞腿肉 切塊(約3-5公分),以滾水川燙去血水
    300 克
  • 苦瓜 去白瓤和籽,切大塊(約5公分)
    400 克
  • 切片
    15 克
  • 米酒
    50 克
  • 冰糖粉
    1 茶匙
  • 2 茶匙
  • 冬瓜 (不含汁液)
    30 克
    30 克 蔭鳳梨, (不含汁液)
  • 800 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 9.9 g
Kalorie 370 kJ / 88 kcal
Tuk 3.7 g
Vláknina 1.4 g
Sacharidy 3.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...