Křupavoučký květák

Křupavoučký květák

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

24 kusů

Suroviny

50 gramů sýru parmazánu na kousky
50 gramů sýru ementálu na kousky
200 gramů květáku
1 vejce
1 bílek
1 čajová lžička sušené bazalky
1 čajová lžička sušeného oregána
1 čajová lžička čerstvé petrželky
3 špetka soli
3 špetka kajenského pepře, mletého (volitelně)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 1.9 g

Kalorie 106 kJ / 25 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 0.2 g

Sacharidy 0.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tapas 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Krekry z ovesných vloček

35min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Houstičky s medvědím česnekem

48h

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15min

Vejce obarvená na světle modro

55min

Dýňový džus

25min

Restované houby (300 gramů)

25min

Restovaný lilek (400 gramů)

35min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Jablková dobrota se slaným karamelem

45min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1h

Máslo z vlašských ořechů

25min