Zařízení & příslušenství
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
Salát z červené řepy
-
250 gramů červené řepy na kousky
-
40 gramů jarní cibulky na kousky
-
10 gramů baby špenátu10 gramů polníčku
-
50 gramů polotučného tvarohu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
-
¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30 gramů baby špenátu30 gramů polníčku
-
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných30 gramů mandlí, loupaných
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
-
2 vejce
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
500 gramů vody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 4 porce
Protein
42 g
Kalorie
5140 kJ /
1224 kcal
Tuk
105 g
Vláknina
15 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Řekni sýr
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min.
Vegetariánská pizza pro TM6
1hod. 40min.
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min.
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min.
Ruský salát z červené řepy
1hod. 10min.
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45min.
Provensálská hrachová polévka s pistou
11hod. 20min.
Makové mašličky
1hod.
Polévka z růžičkové kapusty
45min.
Květáková kari polévka
45min.
Čočkovo-dýňová polévka
1hod.