Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salát z červené řepy
- 250 gramů červené řepy, na kousky
- 40 gramů jarní cibulky, na kousky
-
10
gramů polníčku
nebo 10 gramů baby špenátu - 50 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- ¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30
gramů polníčku
nebo 30 gramů baby špenátu - 15 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání mističek
-
30
gramů mandlí, loupaných
nebo 30 gramů vlašských ořechů, loupaných - 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny®
- 2 vejce
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 500 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 5140 kJ / 1224 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 105 g
- Vláknina
- 15 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1 Std.
Makovo-banánová zmrzlina
4 godz. 30 min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 min
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2 godz.
Gratinovaný květák
55 Min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Trhanec s rebarborou
50 Min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1 Std. 20 Min
Bramborovo - zeleninové pyré
40min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10 Min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 Min