Esparregado de grelos e nabiças
TM31 TM5 TM6

Esparregado de grelos e nabiças

4.5 (15 hodnocení)

Suroviny

  • 1000 g água, mais q.b. p/ escaldar
  • 350 g grelos
  • 350 g nabiças
  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 ovo
  • 200 g cuscuz
  • 2 dentes de alho
  • 10 g azeite
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 120 g leite
  • 15 g farinha
  • 1 c. chá de vinagre

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 282 kcal
Protein
13 g
Sacharidy
43 g
Tuk
6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty