Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 rating
Příprava 5min.
Celkový 45min.
6 doses

Suroviny

  • pão alentejano cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • água
    1500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • espargos verdes cortados em pedaços
    200 g
  • alho
    3 dentes de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    50 g
  • ovos batidos
    2
  • laranja cortada em rodelas
    1

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 845.9 mg
Protein 12.4 g
Kalorie 1456.6 kJ / 348.2 kcal
Tuk 13.1 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 2.4 g
Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...