Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 845.9 mg

Protein 12.4 g

Kalorie 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Tuk 13.1 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1hod.

Arroz de linguiça e castanhas

30min.

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

45min.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50min.

Cozer 5-6 filetes de peixe

25min.

Cozer 300 g de couve

20min.

Sopa de nabo e alho-francês

1hod.

Saltear 200 g de curgete

20min.

Bochechas de porco lento

16hod.

Maçãs assadas recheadas

30min.

Polvo da consoada

1hod. 20min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.