Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Migas de espargos

Migas de espargos
4.3 3 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • pão alentejano cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • água
    1500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • espargos verdes cortados em pedaços
    200 g
  • alho
    3 dentes de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    50 g
  • ovos batidos
    2
  • laranja cortada em rodelas
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 845.9 mg
Protein 12.4 g
Kalorie 1456.6 kJ / 348.2 kcal
Tuk 13.1 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 2.4 g
Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quadrados de gelado de lima

4.8(56)

3 Std. 10 Min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50 Min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20 Min

Ensopado de Borrego

4.9(10)

3 Std.

Maçãs assadas recheadas

4.5(4)

30 Min

Empadão de lulas

4.6(18)

1 Std. 25 Min

Creme de abóbora e maçã

3.4(27)

30 Min

Papas de milho com abóbora

3.2(13)

20 Min

Panquecas de abóbora

4.3(89)

45 Min

Burras em vinho tinto

4.8(50)

12 Std. 55 Min

Salmão com legumes a vapor

4.1(14)

40 Min

Favas guisadas

4.0(2)

1 Std. 30 Min