Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 845.9 mg

Protein 12.4 g

Kalorie 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Tuk 13.1 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.

Esparregado de grelos e nabiças

40min.

Bacalhau espiritual da Sena

1hod. 35min.

Creme de curgete

35min.

Ensopado de Borrego

3hod.

Creme de abóbora e maçã

30min.

Arroz de bacalhau

40min.

Gelado macio de pêssego

15min.

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min.

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25min.

Scones da Sena

20min.

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40min.