Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

4.5 36 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod. 55min.

14 doses

Suroviny

Chantilly de coco

leite de coco
400 g
xarope de agave
10 g

Bolo

Manteiga q.b. p/ untar

margarina vegetal, q.b. p/ untar
trigo sarraceno
70 g
amêndoa s/ pele
150 g
água
1200 g
batata-doce cortada em pedaços
500 g
tâmaras s/ caroço
300 g
chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços
130 g
óleo de coco
30 g
bebida de arroz
60 g
cacau em pó
2 c. sopa de
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 69.3 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 1284 kJ / 306.9 kcal

Tuk 16.1 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min.

Cheesecake de abacate vegan

6hod.

Cheesecake no bake

45min.

Brownie de batata-doce

1hod.

Bolacha de amêndoa low carb

40min.

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15hod.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2hod. 30min.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3hod.

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2hod.

Quadrados de laranja e coco

35min.

Queijo de amêndoa

6hod. 15min.

Power balls

10min.