Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g sobras de pão
- 10 g manjericão
- 100 g queijo Emmental
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 400 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 368 kJ / 88 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hambúrgueres de curgete
45min
Spring rolls com molho picante
25 Min
Croquetes de curgete com molho picante
55 min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1 Std.
Almofadinhas de espinafres e queijo
40min
Croquetes de espinafres
1 Std.
Calzone
1 Std. 55 Min
Dip de tomate e queijo-creme
5 Min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Empadinhas vegetarianas
1h 35 min
Tortilhas
1 Std.
Caviar de cogumelos
20 Min