Energieriegel

Energieriegel

4.5 283 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

20 Stück

Suroviny

getrocknete Marillen, entsteint
40 g
getrocknete Datteln, entsteint
40 g
Walnüsse
50 g
Cashewkerne, ungeröstet
70 g
Mandeln
250 g
Eier
3
Honig
60 g
Apfelsaft
10 g
Salz
1 Prise
Kokosraspel
70 g
getrocknete Cranberrys
50 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Sesamsamen
40 g
Kürbiskerne
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 7 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recepty/-ů
Německo

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepty/-ů
Švýcarsko

Get fit! 10 recepty/-ů
Rakousko

Get fit! 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mousse au Avocado

20min

Ricotta-Puffer

25min

Vanille-Maronen-Aufstrich

1h

Geröstete Kichererbsen

1h

Weißes Mandelmus

1h 5min

Erdnuss-Crunch-Creme

5min

Erdnusscreme

5min

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

8h 15min

Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl

1h 50min

Kichererbsen-Focaccia

2h 45min

Mandeldrink

6h 10min

Polenta-Muffins

1h 15min