
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g getrocknete Marillen, entsteint
- 40 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Walnüsse
- 70 g Cashewkerne, ungeröstet
- 250 g Mandeln
- 3 Eier
- 60 g Honig
- 10 g Apfelsaft
- 1 Prise Salz
- 70 g Kokosraspel
- 50 g getrocknete Cranberrys
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesamsamen
- 40 g Kürbiskerne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 214 kcal / 896 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3.3 g
Alternativní recepty
Bananen-Power-Kugeln
1hod. 15min
Hafer-Cashew-Riegel
1hod.
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2hod. 15min
Power-Samen-Cracker
1hod.
Hirse-Energiekugeln
55min
Powerriegel
35min
Power-Müsli
25min
Energie-Kugeln
1hod. 20min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Energiebällchen
30min
Nussriegel für Sportler
1hod. 30min
Soft-Müsliriegel
1hod.