Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 copos

Suroviny

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (volitelně)
20 - 30 g
açúcar (volitelně)
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix® 173 recepty/-ů
Mezinárodní

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bruschetta de tomate e manjericão

20min.

Suco spicy

10min.

Suco de melancia e maracujá

10min.

Bolo de cenoura e laranja sem glúten

55min.

Strogonoff

1hod.

Doce de aproveitamentos

35min.

Molho de maçã

20min.

Pão rústico

2hod.

Arroz branco no vapor

25min.

Bolo de chocolate

40min.

Bolo de iogurte

1hod. 40min.

Suco de frutas

10min.