Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 copos

Suroviny

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (volitelně)
20 - 30 g
açúcar (volitelně)
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix® 173 recepty/-ů
Mezinárodní

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de banana e maracujá

5 min

Sorbet e espuma de frutas vermelhas

10 min

Creme de batata e carne

35 min

Sangria

10 min

Mousse de frutas vermelhas

4 h 50 min

Massa Quebrada

5 min

Sorbet e espuma de frutas sem açúcar

5 min

Empada Galega

35 min

Purê de batata e legumes

45 min

Bolo de banana sem glúten

1 h 20 min

Sopa de cebola

1 h 10 min

Sorbet e espuma de frutas

10 min