Creme de cereais e fruta
TM31 TM5 TM6

Creme de cereais e fruta

 

Suroviny

  • 20 g cereal em grãos ou cereal integral em flocos
    nebo 20 g semolina
  • 100 g fruta, cortada em pedaços
  • 90 g água
  • 1 c. chá de óleo de canola (5 g)

Nutriční hodnoty
na 1 Receita completa
Kalorie
654 kJ / 156 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
21 g
Tuk
6 g
Vláknina
4.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty