Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

250 g

Suroviny

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 1.6 g

Kalorie 261.6 kJ / 62.4 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Shakshuka com ovos

5.0(3)

50min.

Molho tzatziki

5.0(1)

20min.

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

3.7(3)

1hod.

Suco de cenoura com limão

3.0(2)

5min.

Ovos Benedict

2.8(14)

20min.

Salada coleslaw

4.7(48)

10min.

Salada coleslaw -TM5

4.4(9)

10min.

Smoothie verde de vitamina C

4.7(37)

10min.

Porco asiático com legumes

4.0(4)

1hod. 20min.

Chilli com carne

4.4(16)

40min.

Limonada sem açúcar

5.0(2)

5min.

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(12)

10min.