Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4 56 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

sementes de linhaça
30 g
bananas (aprox. 200 g)
2
framboesas
100 g
espinafres
40 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
água
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 28.3 mg

Protein 5.3 g

Kalorie 921.6 kJ / 220.3 kcal

Tuk 7.2 g

Vláknina 10.9 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 39.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sumos 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pipis

1 Std.

Bolo de aveia e frutos secos

1 Std. 20 Min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 Min

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 Min

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 Min

Bolo de tabuleiro com leite condensado e chocolate

35 Min

Papa de fruta com iogurte

10 Min

Patê de alheira

20 Min

Sopa de nabiças e feijão branco

35 Min

Morangoska

5 Min

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1 Std. 30 Min

Quiche de frango com abóbora

1 Std. 30 Min