Kompatibilní verze
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Waffles
- 500 g água
- 300 g batata-doce cortada em pedaços
- 3 ovos
- 10 pés de tomilho, só as folhas
- 70 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
Molho
- 250 g cebola roxa cortada em lâminas
- 40 g azeite
- 150 g tomate cortado em cubos
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido
- 30 g vinagre balsâmico
- 10 pés de coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 737.5 kJ / 176.3 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 6.3 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 105 mg
Alternativní recepty
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 dk
Pataniscas de espinafres com tahini
25 min
Chamuças de batata e coentros
45 dk
Chutney de citrinos
1 godz. 30 min
Massa de beterraba
20 dk
Coroa recheada com halloumi e alecrim
1h 50min
Piza de batata-doce
1h 20min
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 dk
Queijo de amêndoa
6hod. 15min
Croquetes de curgete com molho picante
55 dk
Lulas com cuscuz e espinafres
50 dk
Pataniscas de grão-de-bico
15 Min