
Kompatibilní verze
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Waffles
- 500 g água
- 300 g batata-doce cortada em pedaços
- 3 ovos
- 10 pés de tomilho só as folhas
- 70 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
Molho
- 250 g cebola roxa cortada em lâminas
- 40 g azeite
- 150 g tomate cortado em cubos
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido
- 30 g vinagre balsâmico
- 10 pés de coentros só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 176.3 kcal / 737.5 kJ
- Protein
- 5.5 g
- Tuk
- 6.3 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 105 mg
Alternativní recepty
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 Min
Gressinos de parmesão e ervas aromáticas
Keine Bewertungen
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 Min
Minicalzones de espinafres e ricota
1 Std. 20 Min
Panquecas de grão
20 Min
Pão libanês com especiarias
3 Std. 20 Min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 Min
Biscotti
2 Std. 30 Min
Waffles em frasco
20 Min
Almôndegas de frango com polenta
1 Std. 30 Min
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 Min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30 Min