Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 60 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.94 g

Kalorie 811 kJ / 194 kcal

Tuk 13.67 g

Vláknina 5.45 g

Sacharidy 14.66 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pumpkin 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Cake Energy Balls

15min.

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

2hod. 10min.

Beef Teriyaki with Rice

1hod. 50min.

Vanilla Bean Marshmallows

2hod. 15min.

Mini Apple and Cinnamon Muffins

30min.

Neapolitan Sauce

1hod.

Rhubarb and Strawberry Jam

30min.

Salsa Verde

10min.

Chocolate Beetroot Cake

2hod. 20min.

Mini Banana and Oat Bakes

20min.

Mixed Nut Cereal Bars

2hod. 30min.

Ham Hock Potato Bake

35min.