Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 60 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.94 g

Kalorie 811 kJ / 194 kcal

Tuk 13.67 g

Vláknina 5.45 g

Sacharidy 14.66 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pumpkin 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot and Ginger Soup

5min.

Pumpkin Soup, Seasonal Mushrooms and Truffle

1hod. 25min.

Chicken and Vegetable Soup

1hod. 30min.

Pumpkin soup

35min.

Slow-cooked Pears in Red Wine

5hod.

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1hod. 20min.

Soya Yoghurt

12hod. 10min.

Pumpkin Soup

35min.

Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce

45min.

Chicken and Vegetable Soup

1hod. 30min.

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1hod. 20min.

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40min.