Cauliflower and Broccoli Gratin

Cauliflower and Broccoli Gratin

4.2 91 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

Breadcrumbs

garlic clove
1
bread torn in pieces (approx. 100 g)
2 slices
100 g gluten-free bread, torn in pieces (approx. 100 g)
fresh parsley (approx. 1 small handful)
10 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
50 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (3 cm)

Béchamel Sauce

butter cut in pieces
40 g
40 g olive oil, cut in pieces
plain flour
40 g
salt
1 pinch
ground nutmeg
½ tsp
milk
500 g

Vegetables

water for steaming
500 g
cauliflower florets cut in pieces (2-3 cm)
150 - 300 g
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
150 - 300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12.7 g

Kalorie 1027 kJ / 245 kcal

Tuk 14.7 g

Sacharidy 15.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 2018 174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasagne Bolognese

2hod. 30min.

Quiche Lorraine

45min.

Vegetable Tart

1hod. 15min.

Pumpkin Quiche

2hod. 5min.

Pumpkin Risotto with Bacon

50min.

Pea and Courgette Tarts

1hod.

Mini Vegetable Frittatas

35min.

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1hod.

Honey Glazed Carrots

30min.

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

45min.

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30min.

Tomato and Vegetable Quiche

1hod. 45min.