Vyhledat
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
4.9 8 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod.
2 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • zelených fazolových lusků pokrájených
    80 - 100 gramů
  • mrkve na nudličky
    70 gramů
  • cukety oloupané, na kolečka
    100 gramů
  • brokolicových růžiček
    100 gramů
  • extra panenského olivového oleje plus na podávání
    30 gramů
  • vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
    2
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • čerstvého tymiánu
    1 snítka
  • čerstvého rozmarýnu
    1 snítka
  • oregana
    ½ čajové lžičky
  • bobkový list, sušený
    1
  • hladké mouky
    1 čajová lžička
  • koňaku
    20 gramů
  • kurkumy
    1 špetka
  • citrónová šťáva z půlky citrónu
  • vody
    120 gramů
  • sezamových semínek pražených
    1 čajová lžička

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 371 kcal / 1553 kJ
Protein 27.1 g
Tuk 24 g
Sacharidy 5.7 g
Vláknina 5.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jsme dva! 11 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Žebírka s kávovou omáčkou

Žebírka s kávovou omáčkou

4.5(2)

40min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

3(6)

1hod.

Dušené králičí kousky

Dušené králičí kousky

4.5(18)

1hod.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

4.5(92)

45min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

4.5(16)

50min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

4.5(8)

25min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

4.5(19)

1hod. 10min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

4(18)

35min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.5(12)

40min

Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami

Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami

3.5(22)

55min

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

5(6)

55min

Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami

Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami

3.5(87)

40min