Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
4.9 14 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
2 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
  • 70 gramů mrkve na nudličky
  • 100 gramů cukety oloupané, na kolečka
  • 100 gramů brokolicových růžiček
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
  • 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 snítka čerstvý rozmarýn
  • ½ čajové lžičky oregana
  • 1 bobkový list, sušený
  • 1 čajová lžička hladká mouka
  • 20 gramů koňaku
  • 1 špetka kurkumy
  • citrónová šťáva z půlky citrónu
  • 120 gramů vody
  • 1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 27.1 g
Kalorie 1553 kJ / 371 kcal
Tuk 24 g
Vláknina 5.4 g
Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jsme dva! 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

4.6(12)

1hod. 30min.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5(24)

35min.

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

4.7(123)

55min.

Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí

3.4(9)

2hod. 15min.

Guláš palermo s gnocchi

2.9(16)

1hod. 25min.

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

4.5(8)

1hod. 20min.

Losos s kokosovým chilli přelivem

4.0(7)

30min.

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

4.7(6)

50min.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

5.0(1)

1hod. 5min.

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3(7)

30min.

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4(12)

40min.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

4.3(18)

45min.