Feigen-Joghurt-Smoothie
TM6 TM5

Feigen-Joghurt-Smoothie

4.3 (35 hodnocení)

Suroviny

  • 2 Äpfel (ca. 240 g), geviertelt
  • 150 g Feigen, geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 150 g Wasser
    nebo 150 g Milch
  • 1 TL Honig und etwas mehr zum Garnieren

Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
524 kJ / 125 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
15 g
Tuk
6 g
Vláknina
1.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty