Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Orange, unbehandelt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
- 40 g Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 4.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche
1 godz. 5 min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Mango-Quarkspeise
10min
Feigen-Joghurt-Smoothie
5min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Avocado-Frischkäse-Mousse mit Limette
15 min.
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Früchtequark für alle
10min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min.