Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

4.5 40 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 verres

Suroviny

2 bananes (200 g env.), coupées en morceaux
80 g de myrtilles surgelées
1 c. à soupe de germes de blé frais

1 c. à soupe de graines de lin
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
½ cm gingembres frais (volitelně)
200 g de boisson végétale à l'amande

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 7 g

Kalorie 867 kJ / 208 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

1hod. 35min.

Porridge à l'amande

10min.

Riz indien aux fruits secs

40min.

Sauce aillée à la menthe

20min.

Salade de carottes, pesto de coriandre

35min.

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min.

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15min.

Smoothie betterave, banane et kiwi

10min.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2hod. 10min.

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5min.

Smoothie lait de soja banane Passion

10min.

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1hod.