Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 85 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 36.8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allégé en glucides 10 recepty/-ů
Francie

Porridges du matin 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15min.

Salade de carottes, pesto de coriandre

35min.

Tahini maison

15min.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min.

Porridge à la vanille et marrons glacés

1hod. 30min.

Smoothie betterave, banane et kiwi

10min.

Banana bread aux dattes

1hod. 10min.

Carottes marinées à la menthe

25min.

Petits carrot cakes

45min.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1hod.

Brownies aux dattes sans farine

45min.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1hod.