Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de cacao en poudre
- 150 g de lait d'épeautre
- 3 dattes dénoyautées
- 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
- 2 c. à café de graines de sésame
- 2 c. à café de grué de cacao
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1965 kJ / 469 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 10.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Lait coco grenadine
10 min
Porridge à l'amande
10 min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Tropical smoothie bowl
15 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl exotique
10 min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Flapjacks choco
1h 35min